Wir wissen, wie sich der erste Schritt anfühlt.
Dominic hat selbst 30 Kilo abgenommen. Er kennt die Ausreden, das „morgen fang ich an“, das Gefühl, sich im eigenen Körper nicht wohlzufühlen. Und er weiß genau, wie viel es verändert, wenn sich endlich etwas bewegt.
Es war kein gerader Weg. Kein Crash, keine Abkürzung. Sondern Schritt für Schritt – mit Training, das ins Leben passt, und Essen, auf das er nicht verzichten musste. Am Ende waren es 30 Kilo. Und das Wichtigste war nicht die Zahl auf der Waage, sondern das Gefühl, wieder er selbst zu sein.
Eins haben wir dabei gelernt: Allein durchzuziehen ist verdammt schwer. Den Unterschied macht jemand, der mitzieht – der dich begleitet, unterstützt und dir gerade an den schweren Tagen den Rücken stärkt. Genau das sind wir für dich: Mandy & Dominic, an deiner Seite.
„der Kampf bleibt – aber du musst ihn nicht allein führen.“